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高州普及健康知识提高市民身体素质

  •        中医养生堂
  • 发表时间:2019-05-14 15:28
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茂名网讯 为增强高州广大市民的健康保健意识,第一部分由该市国民体质测定站主讲《运动与健康》, 本次知识讲座分为2部分,本次国民体质测定站运动与健康知识讲座由高州市市委宣传部、文广新局指导。

据了解, 。

讲座的顺利开讲为该市市民的锻炼体质提供了科学参考依据。

第二部分由该市婷美丽姿势动觉工作室主讲《科学久坐之腰疼理疗篇》,进一步提高市民身体素质,由该市宣传、文化系统工会承办,讲座对人们在日常生活中关于饮食、运动、心理的调节进行了讲解,同时也在现场为市民传授了日常久坐后实用、方便、有效的锻炼小方法和小技巧。

吸引了大批不同年龄段的市民前往听讲,高州市在该市文化馆举办国民体质测定站运动与健康知识讲座。

11月10日。

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